クリスマス休暇をビーチ・リゾートで過ごすため、マリア・ベネット（ナオミ・ワッツ）と夫のヘンリー（ユアン・マクレガー）は、3人の息子ルーカス（トム・ホランド）、トーマス（サミュエル・ジョスリン）、サイモン（オークリー・ペンダーガスト）を連れタイのカオラックを訪れる。リゾートを満喫するはずが、クリスマス翌日、2004年のスマトラ沖地震に伴う未曾有の津波に巻き込まれる。一瞬にして津波にのみ込まれ、皆生き延びたものの、マリアは重症を負い、離散した家族はそれぞれの無事を祈りつつ再会に向けて歩み始める。