小さな農村で生まれ育った黒人青年カール・ブラシア（キューバ・グッディングＪｒ．）は海軍のダイバーを志望する。必死の思いでなんとか海軍に入隊したカールを待ち受けていたのは人種差別という大きな壁が作り出した、コックという仕事だった。彼はコックという仕事にウンザリするがやがてある日の出来事をキッカケにカールはダイバー養成所への入学を許可される。そこでも人種差別の壁が立ちはだかるが、カールはくじけずにダイバーになりたい。という信念を貫き通してゆく。