新聞記者のレイチェル（ナオミ・ワッツ）は、ある雨の夜に変死をとげた高校生の姪の死の真相を探り始めた。姪の同級生から「彼女は一週間前に＜呪いのビデオ＞を見てしまったために死んだ」と聞かされる。初めは疑うレイチェルであったが、一週間前に行動をともにした別の友人も全員死亡していることを知り、驚愕する。レイチェルは姪たちが先週行った郊外の山荘を訪れ、そこでラベルの貼ってないビデオテープを見つける。しかしそれは彼女を襲う悪夢の始まりであった･･･。