ジャック（エドワード・ノートン）は、企業で働く一社員である。決して落ちぶれたところは無いのだか、気持ちが病んでしまっているのか、鬱状態を解消できず、カウンセリングや同じ鬱病患者や病気に苦しむ人々のセラピーに出向くようになる。こうして、悩みを抱えた人々と対話することで、自分の中にある感情が癒されるのであった。 　こうしているうちに、あるきっかけでライター（ブラピ）と出会うことになり、2人は、殴り合うことで、お互いを認め合うグループ「ファイト・クラブ」を結成した。 　このクラブは参加者以外に結成の秘密を口外しないという掟があったが、次第に社会に不満をもつ男たちが集まり、盛り上がって行く…。