黒人達の家庭料理ソウル・フードを中心として、日曜日ごとに沢山の料理を作り、家族で食事を楽しむ“サンデー・ディナー”の場に集い、健康と絆を確認する物語。ビック・ママことマザー・ジョー（イルマ・Ｐ・ホール）の周りでは、いつも少年アマッド（ニア・ロング）、娘テリー（ヴァネッサ・Ｌ・ウィリアムズ）、マキシー（ビビカ・Ａ・フォックス）、バード（ニア・ロング）らが、それぞれ問題を抱えながらも楽しい食卓を取り囲んでいた。ある日、ビックママが病に倒れるというアクシデントで、家族の絆に亀裂が生じ始める・・・。（１１３分）